Passeios e Petiscos
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Todo o País

SIMPLESMENTE CAMINHAR

Nesta edição propomos-lhe caminhar! Caminhar pela sua saúde, caminhar pelo gosto de sair de casa e descobrir novas paisagens e novos horizontes, caminhar pelo prazer do convívio, ou simplesmente caminhar…

É da opinião geral que a caminhada é um exercício que nos traz diversos benefícios para a saúde física e mental. Esta actividade torna-se bem mais motivadora quando a aliamos ao lazer. E é mesmo isso que lhe propomos nesta rúbrica. Desde uma distância de 250 metros até aos passeios mais longos, deixamos-lhe várias sugestões, todas elas acessíveis a qualquer idade.

1º Convívio Agenda Mais
Junte-se a nós para um dia de convívio destinado aos leitores e amigos da Agenda Mais! Vai ser um dia que inicia com uma caminhada com grau de dificuldade fácil, no bonito cenário da Quinta do Pisão inserida no Parque Natural de Sintra-Cascais. O passeio far-se-á a um ritmo tranquilo, de forma a que todos poderão participar independente da sua forma física, e com várias paragens para apreciar a paisagem. Depois, segue-se um almoço/piquenique que acontece também num dos espaços, ao ar livre, da Quinta do Pisão.
Inscreva-se só ou acompanhado e venha passar um dia na nossa companhia!
O passeio é de sensivelmente 4 km. O preço inclui caminhada organizada, águas disponibilizadas durante o passeio, almoço/piquenique e seguro.
19 Out | 10:30h
20€
QUINTA DO PISÃO
Parque Natural de Sintra-Cascais
(Cruzamento da Barragem do Ribeiro da Mula)
214 103 132; 938 195 976; 967 918 197
geral@agendamais.pt
www.agendamais.pt

Sobre as Árvores de Serralves
O Parque de Serralves tem agora uma nova atracção. É o muito recente TreeTop Walk colocado ao nível da copa das árvores. Atreva-se a percorrê-lo e a viver a impactante experiência que é observar a fauna e a flora de Serralves desde cima! O TreeTop Walk é mais uma celebração dos 30 anos da Fundação de Serralves. Tem 250 metros de comprimento, numa estrutura que oscila entre 1 e 15 metros de altura. Percorra-o e sinta a Natureza ali bem perto. Este é um “passadiço” que se encontra num plano único, com acesso fácil para pessoas com mobilidade reduzida. Visite!
Seg a Sex | 10:00h-19:00h
Sáb, Dom | 10:00h-20h:00h
10€ | >65 DESCONTO 50%
(Acesso parque e TreeTop Walk)
PARQUE DE SERRALVES
R. D. João de Castro, 210 – Porto
226 156 500
www.serralves.pt

Rota dos Miradouros de Sintra
Descubra os cantos e tamanhos encantos, perdidos por Sintra… Percorra os trilhos do romantismo de Lord Byron, e perceba porque tantos e famosos escritores fizeram desta Vila a sua inspiração para os seus famosos livros. Enamore-se pelos miradouros românticos, contemple cascatas naturais, encante-se pelas Quintas e Palácios que outrora foram devaneio de Reis, Rainhas e Princesas.
Este percurso, de aproximadamente 8 km, tem a duração de 3h e traz-nos muitas curiosidades e explicações históricas.
5 Out | 9:30h
10€/pessoa
15€/2 pessoas
LYNX TRAVEL
Escadinhas Palácio da Vila
917 940 888
lynxtravel11@gmail.com

Circuito para Observação de Aves
No âmbito do Festival de Observação de Aves & Atividades de Natureza, que acontece este mês em Sagres, realizam-se pequenos percursos a pé para observar diferentes espécies de aves e fique a conhecer alguns dos locais mais carismáticos desta região para esta prática. A saída faz-se do Cabo de São Vicente em direcção ao Vale Santo com algumas possíveis paragens para observação de aves. Para finalizar observam-se algumas rapinas e passeriformes migradores junto à Cabranosa e matos circundantes.
10 Out | 9:00h-12:00h
GRATUITO
Actividade com inscrição no site do festival
PONTO DE ENCONTRO: CABO DE SÃO VICENTE
festivalbirdwatchingsagres@gmail.com
www.birdwatchingsagres.com

Percurso Pedestre de Marmelete
“Em Canto pela Algarviana” é uma iniciativa que alia música coral de diversas origens com passeios em troços específicos da Via Algarviana. Uma forma diferente de associar o património musical e cultural com o património natural, valorizando tradições e a riqueza da biodiversidade do interior algarvio. No dia 12 de Outubro, o Grupo Coral Ossónoba anima o percurso pedestre de Marmelete que culmina com um concerto pelas 18h na Junta de Freguesia de Marmelete (Monchique).
12 Out | 15:00h
5€
IGREJA MATRIZ DE MARMELETE
Monchique
919 764 900; 919 143 287
ossonoba@coralossonoba.com

Itinerários da Fé
Os itinerários da fé são percursos organizados pela Paróquia de São Nicolau em colaboração com a Santa Casa da Misericórdia de Lisboa, oferecendo ao público um diálogo entre a Fé e a herança cultural da cidade de Lisboa. A 19 de Outubro percorra a Baixa Pombalina com um percurso que passa pela Sé de Lisboa, Igreja da Madalena, Igreja da Conceição Velha, Igreja de São Nicolau e Ermida de Nossa Senhora da Oliveira. Já no dia 26, o Bairro Alto é onde irá conhecer melhor a Igreja de São Roque, o Convento de São Pedro de Alcântara, o Convento dos Cardais e a Igreja de Santa Catarina.
19 Out, 26 Out | 10:00h
GRATUITO
Mediante marcação prévia
PARÓQUIA DE SÃO NICOLAU
Lisboa
218 879 549
itinerariosdafe@paroquiadesaonicolau.pt

À Descoberta da Lisboa Judaica
No dia 26 de Outubro dê um passeio pela Lisboa Medieval e dos Descobrimentos. Este percurso leva-nos a descobrir a vida, as tradições e os locais onde os Judeus de Lisboa deixaram a sua marca. As judiarias, as sinagogas e o árduo trabalho que permitiu a grande viagem que foram os Descobrimentos, estão à sua espera numa cidade moderna cheia de ligações ao passado. Uma viagem aos tempos de glória, mas também de intolerância e injustiça.
O ponto de encontro é no Terreiro do Paço, junto à estátua equestre de D. José I.
Grau de dificuldade baixo, com a duração de 3h. Deve levar Água (0,5L) e roupa/calçado apropriado às condições atmosféricas.
26 Out | 10:00h-13:00h
15€
GREENTREKKER
reservas@greentrekker.pt
https://greentrekker.pt
967 357 858; 918 738 770

A Lisboa de Mário Dionísio
“Os cafés e as tertúlias” é o mote para este passeio pela Lisboa de Mário Dionísio – poeta, ensaísta, romancista, crítico e pintor. Um roteiro que percorre sítios e lugares que Mário Dionísio frequentou e onde deixou as suas marcas. Todo o percurso é acompanhado por um enquadramento histórico e leituras de textos (literários e não literários) a várias vozes.
26 Out | 15:00h
GRATUITO
Mediante marcação prévia
CASA DA ACHADA
R. da Achada, 11, R/C – Lisboa
218 877 090
casadaachada@centromariodionisio.org
www.centromariodionisio.org

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