Leituras

DEZ MINUTOS POR DIA PARA VIVER MELHOR

Fernando Póvoas
Esfera dos Livros

Ao longo deste livro vai encontrar 365 conselhos, um por dia ao longo de todo o ano, sobre saúde, bem-estar, exercício físico, nutrição.

Todos são pequenos gestos, pequenos truques, pequenas acções que não lhe roubam demasiado tempo, não custam dinheiro, mas acredite, vão revolucionar a sua vida.

Dez minutos para ser mais feliz! Não vale a pena experimentar?

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